JointCue: Motion Practice

О приложении JointCue: Motion Practice

JointCue помогает вам следовать заданной цели движения, которую вы уже знаете от врача, тренера или из установленной программы.

Создайте протокол для сустава и стороны тела, которые вы хотите наблюдать. Введите заданный диапазон целевого угла, угол возврата, время удержания и количество повторений. Во время тренировки на экране отображается дуга сустава в реальном времени: текущий угол, качество контрольных точек, прогресс удержания и прогресс повторений.

Режим с использованием камеры в реальном времени использует контрольные точки для оценки проецируемой на экран геометрии сустава, пока открыт экран тренировки. Кадры с низкой степенью достоверности исключаются из числа пригодных для использования данных, и видео никогда не сохраняется. Если доступ к камере недоступен или вы предпочитаете ее не использовать, ручное наблюдение обеспечивает тот же протокол и рабочий процесс сессии.

После сессии просмотрите выполненные повторения, пиковый угол, средний угол и количество пригодных для использования кадров перед сохранением. Добавьте необязательную заметку для себя. Функция Insights сравнивает сессии, созданные с одинаковыми настройками протокола, и вы можете экспортировать свои данные в формате CSV или PDF через меню выбора файлов Android.

JointCue не назначает цели движения, не диагностирует состояние, не оценивает боль и не выносит вердикта о безопасности. Ракурс камеры, освещение, одежда и частичное перекрытие объектов могут влиять на оценку ориентиров. Остановитесь, если почувствуете, что движение неправильное, и обратитесь за соответствующей профессиональной помощью при появлении симптомов или изменений.

• ↗Во время выполнения упражнений обращайте внимание на углы в суставах, количество повторений и задержку.