JointCue: Motion Practice

Về JointCue: Motion Practice

JointCue giúp bạn theo dõi mục tiêu chuyển động mà bạn đã hiểu rõ từ bác sĩ, huấn luyện viên hoặc quy trình đã thiết lập.

Tạo một giao thức cho khớp và bên cơ thể bạn muốn quan sát. Nhập dải góc mục tiêu, góc trở lại, thời gian giữ và số lần lặp lại mà bạn đã được hướng dẫn. Trong quá trình luyện tập, giai đoạn vòng cung khớp trực tiếp hiển thị góc hiện tại, chất lượng điểm mốc, tiến độ giữ và tiến độ lặp lại.

Chế độ camera trực tiếp sử dụng các điểm mốc tư thế để ước tính hình học khớp được chiếu trên màn hình trong khi màn hình Luyện tập đang mở. Các khung hình có độ tin cậy thấp sẽ bị loại trừ khỏi bằng chứng có thể sử dụng và video không bao giờ được lưu. Nếu không có quyền truy cập camera hoặc bạn không muốn sử dụng, quan sát thủ công sẽ cung cấp cùng một giao thức và quy trình làm việc của phiên.

Sau một phiên, hãy xem lại số lần lặp lại đã hoàn thành, góc đỉnh, góc trung bình và số khung hình có thể sử dụng trước khi lưu. Thêm ghi chú tùy chọn để tham khảo. Thông tin chi tiết so sánh các phiên được thực hiện với cài đặt giao thức phù hợp và bạn có thể xuất bằng chứng của mình dưới dạng CSV hoặc PDF thông qua trình chọn tệp của Android.

JointCue không đưa ra mục tiêu chuyển động, chẩn đoán tình trạng bệnh, đánh giá cơn đau hoặc đưa ra phán quyết về an toàn. Góc nhìn máy ảnh, ánh sáng, trang phục và sự che khuất có thể ảnh hưởng đến việc ước lượng các điểm mốc. Hãy dừng lại nếu cảm thấy chuyển động có gì bất thường và tìm kiếm sự hướng dẫn chuyên nghiệp phù hợp nếu có triệu chứng hoặc thay đổi.

• ↗Hãy quan sát góc độ khớp, số lần lặp lại và thời gian giữ tư thế trong quá trình tập luyện.